UPLA - Universidad de Playa Ancha de Ciencias de la Educación

Gestión Emocional y Mindfulness

UPLA-VAX1086

Créditos
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En la actualidad existen cada vez más estudios sobre los efectos de las prácticas del Mindfulness en una serie de ámbitos del ser humano, relacionado al bienestar y a la felicidad, generándose un consenso creciente respecto del efecto que tiene sobre el desarrollo de las competencias emocionales.

Sección 1